距離軟考考試還有不到十天的時(shí)間，很多同學(xué)正在分秒必爭(zhēng)的復(fù)習(xí)中，可要是因此打破了平時(shí)的作息，每天熬夜看書，打不起精神。就得不償失了。千萬(wàn)不要犧牲睡眠時(shí)間去復(fù)習(xí)。萬(wàn)一考生晚上睡得不好，要以平常心對(duì)待，順其自然，不去多想，更不要輕易服用安眠類藥物。另外，在學(xué)習(xí)之余，可進(jìn)行其它活動(dòng)加以調(diào)節(jié)，做到勞逸結(jié)合?？梢宰鲞m當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，如散步、慢跑等，但注意不要過(guò)于劇烈，以免使體能過(guò)度消耗和提前消耗。也可以聽聽節(jié)奏舒緩的輕音樂，這都有助于緩解緊張的情緒。

最后考生做好考前準(zhǔn)備，調(diào)整好心態(tài)能充分發(fā)揮自己的水平就可以了……